PORADNIA DIETETYCZNA

Dieta to coś więcej niż tylko jadłospis!

Rola dietetyka w prawidłowym żywieniu w różnych okresach życia kobiety jest bardzo ważna, ale niedoceniana.

Dieta dla kobiet to przede wszystkim zdrowa dieta, oparta na zasadach prawidłowego żywienia.

Dieta powinna dostarczać kobiecie na różnych etapach jej życia odpowiednią i dostosowaną do jej potrzeb ilość składników odżywczych oraz kalorii.

Za pomocą odpowiednio dobranych posiłków możemy zadbać o Twoje zdrowie.

Jeżeli planujesz:

- zrzucić zbędne kilogramy,

- intensywnie trenujesz,

- chcesz zajść w ciążę

- jesteś juz w ciąży

- jesteś karmiącą mamą,

To z nami możesz liczyć na osiągnięcie założonych celów.

Przygotujemy dla ciebie odpowiednio zbilansowaną dietę, dostosowaną do indywidualnych potrzeb.

Masz wątpliwości co jeść, a czego nie jeść w ciąży?

• Racjonalne odżywianie podczas ciąży ma duże znaczenie dla prawidłowego jej przebiegu, rozwoju płodu, a także dla zdrowia dziecka po urodzeniu.
• Z nami poznasz zasady komponowania posiłków, aby nie brakowało w nich witamin, minerałów, błonnika, a tłuszcze, węglowodany i białka były w odpowiedniej proporcji.
• Stosując dietę, którą opracujemy specjalnie dla Ciebie będziesz miała pewność, że dostarczasz sobie i Twojemu dziecku wszystkich niezbędnych składników odżywczych.

Zapraszamy przyszłe mamy oraz kobiety karmiące na konsultacje.

Współpraca z  mgr inż. Jagodą Ziemoląg, absolwentką Uniwersytetu Przyrodniczego w Lublinie, na kierunku Technologia Żywności i Żywienia Człowieka ze specjalnością żywienia człowieka.